«PRO завтрак».

13 апреля 2015 г. в 9:32

«PRO завтрак». #PROзавтрак
Добавьте позитивных красок в этот понедельник ярко-розовым смуззи!

Ингредиенты:
2 стакана мороженной малины;
1 свекла;
1 стакан нежирного йогурта;
1 стакан молока;
2 финика;
1 ч. ложка семечек подсолнуха;
ч. ложки ванильного сахара.

Приготовление
1. Сварите свеклу, очистите и нарежьте.
2. Финики залейте кипятком на 2 минуты.
3. Соедините в блендере свеклу, финики, размороженную малину, йогурт, молоко и взбейте до получения однородной массы.
4. Подавайте, украсив подсолнечными семечками.