#oralb_рецепт
#oralb_рецепт В чем уж точно нельзя отказывать себе летом, так это в ягодах. Иначе, всю зиму будете жалеть об упущенной возможности Сегодня мы предлагаем вам приготовить вкусный и полезный смузи из черники. Обещаем – вся семья будет в восторге!
Взбейте в блендере 1 очищенный порезанный банан, треть стакана молока, стакан черники и 1 шарик мороженного
Разлейте получившийся смузи по стаканам, вставьте трубочку и украсьте мятой
Так просто, а как вкусно! Ммм…