Если ты хочешь, чтобы твои зубки были здоровыми и  красивыми, нужно есть больше кальция и чистить зубы дважды в день правильной зубной пастой

Если ты хочешь, чтобы твои зубки были здоровыми и красивыми, нужно ес

Если ты хочешь, чтобы твои зубки были здоровыми и красивыми, нужно есть больше кальция и чистить зубы дважды в день правильной зубной пастой
А пока твоя семья чистит зубы, приготовь для всех полезный творожный рецепт (ты же помнишь, сколько в нем кальция)

Натри чеснок на мелкую терку и смешай его со сметаной и творогом.
Сделай крестообразные надрезы на каждом помидоре – больше, чем до половины. Ложкой очисть помидоры от семян и избытка сока. Сделай небольшие отверстия на другом конце помидора. Заполни помидоры начинкой.
Разложи на красивое блюдо, вставь стебли лука в отверстия помидоров, свяжи букет еще одним стеблем. Идеальный завтрак для твоих белоснежных зубок готов!

Приятного!

#здоровье_зубов #рецепт