Доброго дня, друзья. Сегодня у меня важный день в жизни, нервы на пределе. Спал плохо, есть/пить не получается. С одной стороны всё хорошо и волнение приятное, с другой - страшно. Как вы успокаиваете себя Есть ли какие способы сделать это без пузырька валерианы или каких-то ещё пилюль-спокойствия Мантра может какая-то Или найти в себе кнопку пофигизма и включить её Кто-то уже находил её в себе ГДЕ ЭТА КНОПКА

Доброго дня, друзья. Сегодня у меня важный день в жизни, нервы на пред

Доброго дня, друзья. Сегодня у меня важный день в жизни, нервы на пределе. Спал плохо, есть/пить не получается. С одной стороны всё хорошо и волнение приятное, с другой - страшно. Как вы успокаиваете себя Есть ли какие способы сделать это без пузырька валерианы или каких-то ещё пилюль-спокойствия Мантра может какая-то Или найти в себе кнопку пофигизма и включить её Кто-то уже находил её в себе ГДЕ ЭТА КНОПКА Одним словом: Важный день, как себя успокоить